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2018-10

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腰治る。そして・・・

おかげさまで、ぎっくり腰もほぼ完治。

日常生活は全く問題なし。

念のためゴルフの練習は控えているが、これも今週末くらいから解禁するつもり。


今回は本当に自由に歩けないつらさを体感した。

そして普通に動けるというのは幸せなことんだなぁと感じた。


だから普通に動ける幸せを思い切り感じようということでフルマラソンにエントリー!


そう42.195km走るやつだ。


そう私は走るのが以前から趣味で・・・・・はない。


ここ10年来100メートル続けて走ったことが無い。


でも安心してほしい。


20年以上前はけっこう走っていたのだ。大丈夫。



「ぎっくり腰からフルマラソンへ!」


「日本から世界へ!」みたいな感じでいい響きである。




きっと大丈夫。


レースは2月。あと4か月もある。


楽勝!楽勝!


本日練習2日目。


筋肉痛だけど・・・楽勝!


なんかヒザ痛いけど・・・楽勝!


3km走ったら気持ち悪くなったけど・・・・・楽勝!


もうエントリーフィー6000円も払っちゃたんだよなぁ・・・



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● COMMENT FORM ●

dachinさん
こんばんは。
いきなりフルマラソンですか。
マラソン経験者、とはいっても16kmの大会が最長距離の私は
ホノルルマラソンを夢見つつ、断念していますが。
中学の時、駅伝選手だったにも関わらず、
34年間の怠惰な生活のツケは大きく、
練習でも20kmが限界でした。
それ以上は足がセメントに固められたように
関節も曲がらなくなって・・
12月くらいに1度ハーフマラソンを
経験されることをおすすめします。
ほんとに地獄ですよ~。

うん。
健康管理の大切さを認識して目標をたてたのは素晴らしいことですね!

ただ、準備期間は十分置くことをおすすめします!
私の膝のじん帯損傷は、突然走り始めたことをきっかけとしていますので・・・(^-^;

ゆっくりと、十分の体を慣らしていきましょう!

そうすれば、きっと目標に手が届く時がやってくるとおもいます!

Re: タイトルなし

カッズさん、こんばんはi-179

ご忠告ありがとうございます。

実は学生の時にシャレで河口湖マラソンに出場したことがあるのです。

あの頃は若かったので、練習もまったくせずにぶっつけ本番でした。

一応完走できたのですが、その時のつらさは今も記憶に残っております。

ただ最近のランニングブームに踊らされて、ちょっと再チャレンジしたくなり、また腰が治ったうれしさでエントリーしてしまいました。

もう一度地獄を覗いてこようと思っていますi-229

Re: タイトルなし

りょうさん、こんばんはi-179

りょうさんがひざの靭帯を痛めたのはランニングのせいなんですね。

今はまだ気候がいいので、それほど気になりませんが、これからは準備運動をしっかりしてから走りたいと思います。

思っていた以上に体力って落ちていることがわかったので、ちょっと練習計画を練り直して本番に向かいたいと思います。

こんばんは!
腰痛もだいぶ完治に近づいたようでなにより。
フルマラソンですか!
きっと私は1km走っただけでも死ねますw
再発しないように前後にはストレッチ欠かさぬよう。

Re: タイトルなし

あきぞぉさん、こんばんはi-179

フルマラソンにいきなりエントリーした理由は、もしも10kmでエントリーして途中棄権だとカッコ悪いけど、フルマラソンで途中棄権なら「フルマラソンはきついから仕方ないよね」と思ってもらえるからです。

こういう卑怯な理由もあるのですi-239

でも本当は完走したいのでストレッチを欠かさず怪我をしないように頑張ります!

こんにちわ
dachinさん? フルマラソン舐めてるでしょW
体壊しますよv-8

20Kmとフルマラソンは別ものですから
トレーナーについてキチンと準備しないとエライ目に遭いますからね

腰が良くなってよかったですねv-392

しっかしいきなりフルマラソンとは・・・v-405
走るの大嫌いなので言葉が出ませんv-394
怪我だけしないようにしてください!

Re: タイトルなし

こんばんはi-179

けっしてなめているわけではなく、楽観的に考えているだけですi-229

大変なのは覚悟のうえなので、しっかり練習して挑むつもりですi-201

Re: タイトルなし

リサパパさん、こんばんはi-179

リサパパさんは走るの嫌いなんですか?

そんなイメージ無かったので意外です。


運動不足の中年がフルマラソンに挑戦したらどうなるか?

ご注目くださいi-201

こんにちは!
ブログ楽しく読ませて頂きました。
マラソンもされてるんですね♪尊敬します!
私はまだまだゴルフバーデビューくらいのペーペーですが
早速ゴルフハマりそうでウェアを集め出しました(笑)形からですが… 頑張ります(^O^)
またブログ見に来るのでよろしくお願いします♪

私は、自分の持ってる性についての依存症についてブログ書いてます!
日々のなんてことないことも書いていったりするので
遊びに来てくださいね!
http://kasumin3333.blog.fc2.com/

dachinさん こんばんわ。

東京マラソンに初年度からずっと申し込みしていますが、いまだに当たりません。来年の東京マラソンもはずれてしまいました。

ジョギング程度しかしていないのにフルマラソンは無謀だと思っていますが、やっぱり1度は走ってみたいですねぇ。。

Re: タイトルなし

かけつばパパさん、こんばんはi-179

実は私も最初の大阪マラソンに冷やかしで応募して外れました。

今回のチャレンジで上手くいったら今度は気合を入れて申し込んでみようと思います。

いや、上手くいかなくても申し込みますi-229

とりあえず走ってみたいですもんね。

Re: タイトルなし

かすみさん、こんばんはi-179

尊敬しないでください。挫折できなくなりますのでi-229

アダルトなブログ時々見させていただきます。


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接待ゴルフも全力プレー!
ゴルフ好きのサラリーマンです。
限られた時間とお金の中で何とか頑張っています。
最近バラ栽培の楽しさにはまってしまいました。

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2015年5月 2015年5月現在

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